夏のピークが過ぎても熱中症に注意!!

今夏は梅雨が長く、熱中症対策も油断しがちになっておりましたが、天気予報によると、この先1か月も高温傾向が続くそうです。特に今週末は広い範囲で猛暑日となり、体温以上の危険な暑さも。ここ数日、広い範囲で不安定な天候が続いていて、急な雷雨などにも注意が必要ですが、まだまだ熱中症対策にも万全な注意が必要です。

 

〈これだけでも覚えてほしい 熱中症の主な症状と分類〉
●重症度I度…手足がしびれる/めまい、立ちくらみがある/筋肉のこむら返りがある(痛い)/気分が悪い、ボーっとする
●重症度II度…頭がガンガンする/吐き気がする、吐く/体がだるい(倦怠感)/意識が何となくおかしい
●重症度III度…意識がない/体がひきつける(けいれん)/呼びかけに対し返事がおかしい/まっすぐ歩けない、走れない/体が熱い
※環境省のパンフレットより抜粋

 

 

今年の夏は、塩タブレットと凍らせたお茶やお水を支給しています。

塩タブレットで塩分補給。冷えた飲み物でクールダウン。

 

 

 

 

 

 

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